乙女の脚のお手入れ法♡

かかとなど、角質の厚い部分は、軽石や専用のやすりなどでケアしていこう。使うアイテムは、￥100均などで手に入るから、気になったものを試してみてね。お手入れのときにきをつけるポイントをまとめるよ！【気をつけるポイント】　①乾いた足に行おう！　入浴中や入浴後など、温まってぬれた状態の足だと、角質が取れすぎてしまい、後々角質を厚くしちゃう原因になるんだって。②使用する軽石などは軽く水でぬらしてから行おう！　こちらは乾いたままだと、刺激が強すぎるよ。③ごしごしではなく、一定方向に！④ケア後は、十分な保湿を！

㊧ヒアルロン酸人工軽石￥100・㊥天然軽石ブラシ付￥100・㊨軽石の裏側はヤスリになっていて１つで3役！　かかとすっきりブラシ￥100／ダイソー

素足ならペディキュアするコも多いよね！　そんなコも、いきなりペディキュアぬるより、まずベースの爪をケアしてからぬったほうが、仕上がりも持ちも良くなるよ！また「部活やってるし、ペディキュアはできない」ってコも、爪のお手入れをするだけで、素足のキレイさに差がつくから是非やってみて！【お手入れ法】①お風呂上がりなど、清潔で甘皮がやわらかい状態のときに、めん棒や専用の甘皮プッシャーでやさしく甘皮を押し上げていくよ。②専用の甘皮切りで余分な甘皮をカット。このとき、切り過ぎないように注意してね。③処理後は、キューティクルオイルや、ホホバオイルなどでしっかり保湿を！

甘皮切り＆つめやすり￥100／ダイソー

この時期、ムダ毛の処理も忘れずにね！　除毛クリームや脱毛シートを使うコもいると思うけど、ST読者で一番多かった「そる」派の正しいケア法をおさらいしていこう。【正しいムダ毛のそり方】①そる前には、必ず専用のソープをつけるか、洗顔フォームなどを泡立ててつけるよ。②毛の流れにそって処理していこう。逆ぞりは、皮ふを傷つけちゃうから絶対NGだよ！③ひざは、脚を曲げてひざの皮ふを伸ばして、ひざのカーブに添うようにしながら、少しずつそっていこう。④キレイに流し、そり残しがないかを確認したら、いつも以上に保湿ケアを！

「SNSで話題のスクラブ」でも、今回紹介していないひざの黒ずみ解消方法がみられるので参考にしてね♪

撮影／布施鮎美　スタイリスト／前田涼子　ヘア＆メイク／伊豆嶋豊　モデル／マーシュ彩(STモデル)