ライフスタイル
2021.08.22

清原果耶は、毎日これ! STモデルたちのリラックス術

体調管理にも、スタイルをキープするためにも、疲れたら身体を休めるのは基本! STモデルたちのリラックス法を聞いたよ。

田鍋梨々花

「ストレスをためてしまうと体に影響がおよぶから、“コッシー”を抱きしめて寝る! たまに子どもにもどって心身を休めてるよ」

清原果耶

「出会えてよかった健康グッズ♡ ローラーを使って、全身の筋膜リリースをするのが日課! リラックスにもつながるよ」

「さらに、寝るときはお気に入りのブランケットでリラックスしてます。気分によって使うものを変えたいから、ベッドの上に何枚か置いてある」

(Seventeen9月号)

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