ビューティー2016.06.24
(人気過去記事再アップ！）真悠ちゃんの“美のヒミツ”教えるよ♡
⭐人気過去記事再掲載⭐(みんな大好きまゆうちゃん。STC登場のときはこんな感じだったよ！ここから先は、当時のまんまの記事です)ぷるつやなベイビーFACE、スラッとしながらもほどよくもちもちなBODY……完全に天然素材だろこのやろー♡と思いがちだけど、実はいろいろ気をつかっているのです！
お腹がすいたときは、お水を飲んでます！
「食べすぎちゃった日の次の日は、ごはんを控えめにしてるんだ。でもやっぱりおなかが減るから、たっぷりお水を飲むの！ おなかにたまって、けっこうガマンできちゃいます」
おフロあがりに″秒で”化粧水をつける!!
「時間が大事だから、とりあえずハダカのまま化粧水をばばっとつけて、そのあとお部屋でゆっくりパック。パックのあまりをしぼって、アルガンオイルとまぜてさらに顔になじませるよ。最後、ヴァセリンでおさえておしまい♪」
こまめにマッサージ～♪
「気がむいたときに、あごのぼこぼこしてるとこをぐりぐりと小顔マッサージ。腕と脚は、おフロあがりにボディローションをぬって、リンパのつまりを流すようにさすりながら、もみます。最後、両手を胸の前で合わせてぎゅーって押すおっぱい体操も（笑）！」
夜は、できればおかずONLYに
「朝、まず最初に水を飲むよ。朝食は、ヨーグルトとおにぎり１個。お昼は、ブロッコリー、トマト、生ハム、玉子のサラダ＋りんごorオレンジ＋おにぎり１個。で、夜はおかずだけ。でも友達とごはんに行ったりするときまで守ってるわけでは全然なくて、がんばりたいとき用メニューだよ」
撮影／MARCO モデル／横田真悠（STモデル） スタイリスト／北川沙耶香 ヘア＆メイク／白水真佑子（roraima) Seventeen8月号
