みんなから届いたお悩みにJK応援団の団長タカハシがお答えするよ！　姉㋲こんちゃんも真剣に考えてくれました！

Q 友達が充実してるのをSNSで見て、自分もそう見られたいとがんばりすぎてつらい…（なつき）

タカハシ こんちゃん、よろしくお願いしますっ!!　なつきさんからSNSについてのお悩み。どうしたらいいかな、こんちゃん!!　

こんちゃん　こういう悩み、最近多いって聞きます！（;_;）　本当につらすぎるなら、一回アプリをアンインストールしちゃうのがおすすめです！　アプリごと消しちゃえば、すぐに開けないからついつい見ちゃうこともなくなるし、すぐアップできないからSNS用の写真を撮る必要もなくなるんじゃないかな??　

タカハシ　なるほどっ!!　通知を消すとかじゃなく、アプリそのものを消しちゃう作戦かっ!!　アンインストールなら、中のデータが消えちゃうわけではないし、でもSNSとの距離もとれて……、ナイスアイデアすぎるよこんちゃん!!!!　

こんちゃん　べたぼめですね団長（笑）、ありがとうございます！　あとは、スマホを自分の目の届かないところに置きつつ、本を読んだり雑誌を読んだり、ほかに没頭できる趣味を探してみるのも良さそう！　

タカハシ　これを機にもっともっとSTを読んでくれたらうれしいぞー！♡

こんちゃんの解答、参考になるといいな！
構成／堀切絵美理　（Seventeen1月号）