笑顔でホメて相手をいい気分にする莉子。「人を観察するのがクセ。人のいいところから学びたい!っていう姿勢が、ホメ上手な評価につながってるのかも♡」 そんな莉子のコミュ術“ホメ筋”をみんなもきたえよう!

【ホメ筋トレ①】相手の変化にすぐ気づけるよう観察

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「髪型、ネイル、持ち物などなど。私も変化に気づいてもらえるとうれしいから、人にも同じようにしてるの」

【ホメ筋トレ②】外見だけじゃなく内面もホメる

「外見だけじゃなく中身もちゃんと見てるってことが伝わって、信頼度がUP。より心を開いてもらえる気がするんだ♪」

【ホメ筋トレ③】ネガ→ポジ変換してホメる

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「一見ネガティブなことも、角度を変えて見るとプラスに。人をもっと好きになれて人間関係が楽になるよ♡」
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この3つを常に頭の中で唱えながら人と接してみて。新しい友だちがいっぱいできるかも!
ブラトップ¥6050・ショーパン¥4400・レギンス¥6600/プーマ ピン(4個セット)各¥429/サンキューマート原宿アルタ店
撮影/角守裕二 スタイリスト/小笠原弘子 ヘア&メイク/中軍裕美子 モデル/永瀬莉子(STモデル) 構成/中西彩乃