冬もやっぱりお腹が減っちゃう！！【冬に食べたい！レシピ本】
いつの間にか季節は冬に。寒くておうちにこもってると…やっぱりお腹が減るよね！？(笑)おうちでお腹が減ったときに役立つレシピ本をまとめて紹介。簡単にできておいしいやつ、ヘルシーなやつにこだわって選んでみました。
ズボラでもおいしいごはんが作れちゃう！
YouTubeチャンネルも人気！ 学生筋肉料理人・だれウマさんのとにかくカンタンでとにかくおいしいレシピが本になったよー。ネットでバズった「カルボ飯」、「天使のレアチーズケーキ」のほか、この本で初公開のレシピも。作るのはめんどいけど、おいしいものは食べたいってワガママもこの本ならかなう！？
『悶絶ずぼら飯』だれウマ ￥1200／扶桑社
たっぷり食べても罪悪感ナシ！？のベジ飯大集合
リュウジさんのバズレシピシリーズ、野菜がしっかり食べられる料理を集めた「ベジ飯」編。実は野菜嫌いっていうリュウジさん考えてるから、野菜が苦手なコでもおいしく食べられるんだって。たっぷり食べても「野菜も食べてる！」って思うとちょっと罪悪感減るよね？(笑)しかも爆速でできる簡単レシピなら、これは試すしかないっ！！
『バズレシピ ベジ飯編 進化した“野菜の食べ方”がここにある！』リュウジ ￥1000／扶桑社
話題のヘルシースープがレンチンで完成！！
ファッション&ライフスタイルプロデューサーで野菜ソムリエプロ・Atsushiさん考案のヘルシースープは美にこだわるモデルさんたちにも人気。今回の本ではもっと簡単にレンチンでの作れるものばかり。材料を切って、耐熱容器に入れ、ラップをかけて数分チンするだけで完成！ これなら毎日続けられそう。冬にぴったりなあったかスープ、試してみて♪
『#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ』Atsushi ￥1200／宝島社
構成／古川はる香
