モデルが実際におうちで作ってる美容レシピを入手!!　おいしくて栄養もたっぷりみたいだよ♡

莉音のフルーツスムージー

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「家にあるフルーツ＆牛乳＆ヨーグルトをミキサーにかけるだけの簡単スムージー。分量もまじで適当でオッケーだよ（笑）」と莉音。お腹もけっこういっぱいになるし、おいしいし、美容にもいいし！
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【作り方】

❶りんごは皮をむいて切っておく。 

❷ミキサーにすべての材料を入れる。気分に合わせてヨーグルトと牛乳の割合を調整するのもアリ。 

❸ドロッとしてきたところでコップにうつせば完成！

あーやんのアボカドトースト

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「自分で考えたレシピ。すごく簡単だしおなかにたまる！　休日のお昼ごはんによく作ってるんだー」とあーやん。いいねいいね！今日これから作ってみちゃう？
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【作り方】

❶アボカドをカットする。 

❷バゲットをトースターで表面がカリッとするまで焼く。 

❸②に①とクリームチーズ、その他の具材をのせたら完成！
おいしくってきれいになれちゃうレシピ、みんなも真似しよ！
モデル／岡本莉音、山本彩加（STモデル）（Seventeen8月号）