ST読モのおしゃれ朝ごはんをパパラッチ！
いつもかわいくてキレイなコ。いったい、おウチでなに食べてるんだろ？ そんなソボクな疑問に答えるべく、おしゃれ読モのみんなに、ある日の朝ごはんの写真を送ってもらったよ♪
やっぱりパンが好き♡
＜上段＆下段左＞「ローラさんがインスタであげてる朝ごはんがかわいくて、少しでも近づけるように、キュートな朝ごはんを作るようにしてマス！ 朝ごはん作りは、もう趣味かも♡ 基本はパンで、最近のヒット作は、“チーズフォンデュトースト”。コーンスープの素と牛乳とチーズを混ぜてレンチンして、切れ目を入れたトーストに、これをかけて食べるんだよー♡ 本当においしいからやってみて♪ あと、通販で買ったふくろう型目玉焼き器も、写真映えするっ！」(赤沼 葵さん・中３) <下段右>「朝はトーストが多いですね。今日は、目玉焼き、チーズ、ベーコンをのっけた〝ラピュタパン”！ ボリュームも満点☆ 2日前の朝、ホットサンドにするために切り落としてあったパンの耳を揚げて、シナモンスティックを作ってみたよ。サクサクしておいしいから、おやつにもぴったり！」(片岡日向さん・高３)
パンが好きすぎて、自分で作っちゃうコも！
＜上段＞「パン作りが趣味のお母さんから、いろいろ教えてもらって、一緒に作ってマス。ライ麦入りのくるみ＆レーズンパンとか、塩パンとか、お店で売ってるようなパンも作っちゃう。秋だったらかぼちゃパンとか、季節のパンもおいしい♡ もちろん、防腐剤とか入ってないんで、早く食べなきゃだから、朝ごはんは、ほぼ手作りパンですね（笑）」(宮内萌音さん・高３) ＜下段＞「ホームベーカリーとかは使わないで、自力で練ってこねて焼いてマス（笑）。パン作ってる時間って、無心になれるからけっこー好きなの♪ 朝ごはんにぴったりなのは、くるみとアーモンドのシナモンパン。小さいけど、ナッツ類が入ってて食べ応えがあるんで、通学しながら食べる時も（笑）」(加藤瑠海さん・高３)
『コストコ』のパンやスープも大人気♪
＜上段右＆下段左＞「『コストコ』に買い出しに行ったら、必ず買うのがチーズベーグル！ 朝ごはんに食べる時は、真ん中を切って、野菜をたっぷりはさんでサンドイッチみたくして食べてるよ♪」(細井彩菜さん・中３) ＜上段左＞「朝ごはんの定番なのが、『キャンベル』のクラムチャウダー。ウチでは、缶入りの大きいやつを『コストコ』で買って常備してるんだー。アメリカンなパッケージもおしゃれでかわいい！ トーストと一緒に、お気に入りのスープカップでいただいてマス♡」(岩瀬なぎささん・中２)
ダイエット中のコは、ビューティー系朝メニュー！
＜上段右＞「朝はしっかり派。でも、ちょっと体が重いかなって思った日は、“クスクスとキヌアのサラダ”にするよ。クスクスを水で戻したら、キヌアと、サイコロ状に切ったきゅうりやパプリカと混ぜて、オリーブオイルとレモン汁を混ぜたシンプルドレッシングで食べるの。クスクスは、ごはんよりもカロリーが低いらしいんでおすすめ！」(宮内萌音さん・高３) <上段左>「お通じがよくなるんで、”ブラックチェリースムージーダイエット”を必ず１杯！ 朝ごはんに置き換えてるんだけど、もう少しお腹に入れたいなって思ったら、これをヨーグルトにかけて食べちゃってる」(勅使河原美紅さん・高３) ＜下段＞「栄養もたくさん入ってる、お手軽なグラノーラが定番★ 最近のヒットは、オーガニックのアールグレイグラノーラ。1袋￥900ぐらいするけど、やっぱり体にいいモノをとりたくて！ フルーツとヨーグルトをのっけて食べてるよ」(杉本桃花さん・高3)
ST読モのほとんどが、朝ごはんはしっかり食べる派。一日の始まりだから、テンションのアガる朝ごはんを食べたいっていうコが多かったよ。朝寝坊さんは、おしゃれな朝ごはんを作る楽しみを作って、早起きのクセをつけるのもいーかもね♪
構成／赤嶺美香
