みんなの憧れ！みずきの全方位美女スタイル【茅島みずきはうちらの推し㋲】
「圧倒的スタイルの良さ！ 肌もきれい」「どこにいても目を引く映えスタイルの持ち主」とみずきの憧れすぎるスタイルの秘密にせまる！
無理せずできることをコツコツするのがみずき流
ブラウス￥1399・フリンジミニスカ￥799／GRL（グレイル） レザーベスト￥28980／SANSëLF リボンヘアゴム各￥660／パリスキッズ原宿店 イヤカフ￥660／Lattice バングル￥3520（LIMITED NUMBER）／お世話や ブーツ￥5890／AmiAmi
毎日水を1リットルが目標！
「もともとは500㎖のペットボトル1本も飲めてない日もあったほど。美容にいいとも聞くし、ここ1〜2年は意識的に水を飲むように。代謝がよくなって、体の内側からきれいになった気が！ できるだけ500㎖×2本が目標」
どんな日もお風呂には1時間つかる
「家に帰るのが遅くなって2時間睡眠になるとしても、お風呂には絶対つかってる。だいたい１時間ぐらいかな。YouTuberのになにさんが好きで、その動画を見たりして過ごすことが多いよ」
脚はジムできたえてます
Tシャツ￥4710／KIRSH TOKYO FLAGSHIP STORE ショーパン￥1499／GRL（グレイル）
「撮影期間中は月2〜3回行けたらいいほうになるけど、行くときは1時間みっちり。脚を中心にしつつ、お尻やおなかとかをきたえがち。次の日、筋肉痛になったら“あぁ効いてるんだな”と思えてアガる（笑）」
最近のメイクは“ピンク”が気分
「撮影でやったパーソナルカラー診断でブルベ夏だと発覚。それまでオレンジ系をよく使っていたけど、たまにピンク系を使ったときにいい感じに肌が明るく見える理由はこれかって納得。リップもチークもやわらかいピンクで統一するように」
ハイウエストなボトムでスタイルアップ
「パーソナルカラーや骨格診断を絶対にしたほうがいいとは思わないけど“似合う服のデザインや色”を知ることは、あか抜けへの近道な気がする。私も今までにいろいろな服を試してみたよ。最終的にハイウエストのボトムと相性がいいことに気づいた！」
むくみが気になる朝は足浴で撃退！
「歯みがきをしながら、足を湯ぶねに10分つけておくだけで、意外と顔のむくみはスッキリする！ しょっぱいものが好きで夜にラーメンを食べたりもするから、翌日の救済テクニック（笑）」
ドライフルーツは体をしぼりたいときの味方
「ドラマや映画の撮影期間は現場で出るお弁当が多くなって、太りがち。でも食べる量を減らすと、本番中におなかがなって迷惑をかけることも。そういうときはドライフルーツを食べることが多め。小腹がすいたときに◎」
お風呂あがりはそっこー保湿！
「お風呂あがりは乾燥しないうちにすぐスキンケア開始！ ふき取り化粧水→導入美容液→先行乳液→化粧水→美容液→クリームがスキンケアルーティン。湯ぶねにも毎日しっかりつかるからこそ、内側にも水分を入れるためにもスキンケア後はコップ1杯の水もマスト」
みずきの美の秘密はできることをコツコツ続けてるとこにあるんだね！ みんなもマネしてみて！
撮影／神戸健太郎 スタイリスト／北川沙耶香 ヘア＆メイク／徳永舞（BEAUTRIUM） モデル／茅島みずき（STモデル） 構成／上村祐子
