顔のむくみを即改善する方法、あるんです!!　ST㋲をはじめ、人気ヘア＆メイクさんや小顔専門サロンなど、プロだけが知るスゴワザを特別に教えてもらったよ☆

【STモ三吉彩花のテク】

耳ひっぱりマッサージ

モデル＆プロのヘアメイクが教える☆　撮影の画像_1
耳の中に両手の親指を入れて、他の指は頭の外側に添えるようにセット。親指で耳を上にひっぱりながら、グルグルと大きめに回す。

【STモ江野沢愛美のテク】

眉マッサージ

モデル＆プロのヘアメイクが教える☆　撮影の画像_2
①眉頭から眉尻にかけて指先でやさしくなでて、こめかみへ向かって流していくよ。「眉の周辺にはたくさんのツボが集まってるの！」　
②耳の後ろから鎖骨にかけて、リンパを流すように手で押し流す。その後、そのままワキの下のリンパの出口まで流して。

【STモ川津明日香のテク】

舌トレーニング

モデル＆プロのヘアメイクが教える☆　撮影の画像_3
アゴを突き出すように上を向く。首の前面が伸びていることを意識して。舌を出して30秒キープ×２セット。そのあとは、口の中で舌をグルグルと回す。右回り、左回りを2セットずつやってね。「いつでもどこでもできるのがいい！　口が痛くなるくらいまでやってるよ」

【ヘアメイクKITAさんのテク】

首のリンパ流し

モデル＆プロのヘアメイクが教える☆　撮影の画像_4
右手を伸ばして、左耳をつかむようにセット。首を伸ばしながら、頭を右に倒す。首の筋肉がほぐれてめぐりがよくなる！　反対側も同様に行ってね。

【ヘアメイク中軍裕美子さんのテク】

おでこのリンパ流し

モデル＆プロのヘアメイクが教える☆　撮影の画像_5
①すべりのいいクリームをぬってから行うよ。おでこの中心に両手の三本の指を当てて。　
②①で置いた指を、両サイドのこめかみに向かってスッと流す。これを５回くり返す。
［莉佳子］トップス￥1590／WEGO　［彩］ワンピース￥9800／Marblee
撮影／神戸健太郎　スタイリスト／前田涼子　ヘア＆メイク／KITA（Nord）モデル／マーシュ彩、佐々木莉佳子（STモデル）構成／杉浦麻子