今は美肌の花恋も、中学生時代はニキビで悩んだんだって。そのときやってたのが、花恋流のリンパマッサージ。血行がよくなって肌がいきいきしたらしいよ。気になるコ、ちょっとやってみて♪

花恋のリンパマッサージは4ステップ。さっそくいくよー♪

花恋はこのマッサージでニキビを予防してまの画像_1
1　「グーの第二関節をほうれい線のところにあてて、グリグリ」
花恋はこのマッサージでニキビを予防してまの画像_2
2　「そのままこめかみまで、気持ちいい強さで流していくよ。3～4回やったらこめかみをプッシュ」
花恋はこのマッサージでニキビを予防してまの画像_3
3　「今度は耳の裏から鎖骨まで流していくよ。3～4回だけど、コリがあるところは回数を増やしても◎」
花恋はこのマッサージでニキビを予防してまの画像_4
4　「最後に、3本の指を鎖骨の外側にあてて、そこから首の下まで流したら終了。両側ね」
ケーブルカーディガン￥2999／WEGO　Tシャツ（6月上旬発売予定）￥5990（Champion）／ライトオン　ヘアリボン￥300／パリスキッズ原宿店
ニキビが気にならなくたって、美肌キープに役立ちそう。みんなも試してみてね。
撮影／吉川綾子　スタイリスト／小笠原弘子　ヘア＆メイク／田中陽子（Lila）　モデル／大友花恋（STモデル）　構成／上野涼子