デート前に仕込んでおきたい、即効！美脚テク

せっかくのデートだもん、自分史上いちばんのかわいさで彼に会いたいよね。前日にやっておくと美脚効果抜群のテクをおしえるよ！

体幹をする

さすがにデート前日だけではムリだけど、前日まで続ければ、「ウエストが細くなる」「全身引きしまる」と“体幹”の効果は保証だよ！

ST㋲の習慣になってるマッサージ。ボディクリームやオイルをぬって、保湿＆すべりをよくして行うのが共通ルール！　前日だけでも、美肌＆すっきりボディ効果アリだよ！

「マッサージでよくなった血流を、より長くキープするために」ということで、マッサージ後の着圧ソックスはワンセットになってるモデルも多かったよ！　前夜にぜひ！

どうせ夜、スマホ見ながらゴロゴロしてる時間に、脚をカベにつけて上げておくだけ！　習慣にしてる㋲も多いよ！

デニムショーパン￥3990（PUNYUS）・キャミ￥2999／WEGO　パジャマセット￥2690／チュチュアンナ　着圧ソックス／スタッフ私物

みんなもお試しあれ！

撮影／堀内亮（Cabraw）　スタイリスト／北川沙耶香　ヘア＆メイク／齊尾千明（Lila）　モデル／山本彩加（STモデル）　構成／上野涼子　（Seventeen1月号）