夢菜ちゃんイチ推し！”やせるみそ汁”
「やせる味噌汁が効果ありって聞いて試してみたら、すごい効いたの！ むくみそうな日とか、夜これを飲んで寝るだけで、翌朝びっくりするくらいスッキリしてるんだ」みんなも試してみて！
材料はこれだよー！
作り方
①２種類のみそをボウルに入れるよ！
②❶に大さじ１のりんご酢を。りんご酢は、ハチミツとか加えられたものも多いけど、原材料がりんご果汁だけのものが◎。
③玉ねぎは、すりおろしてから❷に加えるよ！ すりおろすところが大切。
④全部がムラなくなめらかにまでよく混ぜるよ。
⑤製氷皿に小分けにして冷凍しておくと便利！カチカチにはならないよ。
⑥飲む前に、１個分を少しチンしてから器に入れて、お湯をそそげばできあがり♡ その日の気分で、好きな具を入れてももちろんOK！
おいしい♪
簡単だから、みんなも作って冷凍庫に常備しておいて！
リブトップス￥1700／エムズエキサイト ジャンスカ￥2490／FOREVER 21 エプロン／スタイリスト私物
撮影／斎藤大嗣 スタイリスト／小笠原弘子 ヘア＆メイク／田中陽子（Lila） モデル／箭内夢菜（STモデル） 構成／上野涼子 （Seventeen7月号）
