梨々花の美肌&スレンダーボディのヒミツ★
目鼻立ちパッチリで身長も164㎝ある梨々花。美肌やスラッとした体型をキープするために、ふだんからアレコレ気をつけて生活してるって。キレイの秘密、聞いちゃったよ。
Q.1 外見で努力して変わったところは?
とにかくたくさん寝てたら、身長が伸びた! ちょっとした合間にも寝てた(笑)。
Q.2 外見のコンプレックスは?
足の指が長すぎる。サンダルをはいても全然かわいくないのがイヤ。
Q.3 ダイエットモチベの保ち方は?
自分へのごほうびを作る!
Q.4 美肌のヒケツは?
栄養バランスを考えて食べることと、はやく寝ること!
Q.5 お風呂でやっている美ワザは?
トリートメントをしたら、すぐ流さずに5分くらい浸透させる。
Q.6 美のお手本にしている人は?
母。お風呂あがりの保湿ケアやバランスのいい食事管理とか、あたり前のことを毎日続けていてスゴイ。
Q.7 太ってしまったときのリカバー法は?
エレベーターではなくて階段を 使ってみたり、小さなことでも 動く機会を多くする。
ブラウス¥1900/SPIGA渋谷109店 イヤリング¥500/クレアーズ原宿駅前店
こまめな努力が梨々花のキレイの秘密だね!
撮影/tAiki スタイリスト/前田涼子 ヘア&メイク/今村友美(Lila) モデル/田鍋梨々花(STモデル) 構成/上村祐子 宮平なつき 撮影協力/AWABEES