目鼻立ちパッチリで身長も164㎝ある梨々花。美肌やスラッとした体型をキープするために、ふだんからアレコレ気をつけて生活してるって。キレイの秘密、聞いちゃったよ。

Q.1 外見で努力して変わったところは?

とにかくたくさん寝てたら、身長が伸びた! ちょっとした合間にも寝てた(笑)。

Q.2 外見のコンプレックスは?

足の指が長すぎる。サンダルをはいても全然かわいくないのがイヤ。

Q.3 ダイエットモチベの保ち方は?

自分へのごほうびを作る!

Q.4 美肌のヒケツは?

栄養バランスを考えて食べることと、はやく寝ること!

Q.5 お風呂でやっている美ワザは?

トリートメントをしたら、すぐ流さずに5分くらい浸透させる。

Q.6 美のお手本にしている人は?

母。お風呂あがりの保湿ケアやバランスのいい食事管理とか、あたり前のことを毎日続けていてスゴイ。

Q.7 太ってしまったときのリカバー法は?

梨々花の美肌&スレンダーボディのヒミツ★の画像_1
エレベーターではなくて階段を 使ってみたり、小さなことでも 動く機会を多くする。
ブラウス¥1900/SPIGA渋谷109店 イヤリング¥500/クレアーズ原宿駅前店
こまめな努力が梨々花のキレイの秘密だね!
撮影/tAiki スタイリスト/前田涼子 ヘア&メイク/今村友美(Lila) モデル/田鍋梨々花(STモデル) 構成/上村祐子 宮平なつき 撮影協力/AWABEES