ウエストがくびれて見える姿勢って…？
水着の季節…だけどぽっこりお腹が気になる（涙）ってコは必見！ 前日に仕込んでおくだけでウエストキュッがかなう方法をこっそり教えるよ！ これでくびれクイーンに♡
いつでも美腹になれる姿勢「トウモロコシフォーム」
つま先とかかとをそろえて立ち、両手のひらをお尻に添えて。お尻に軽くキュッと力を入れて中央に寄せよう。肩の力はぬいておいて。
体の後ろ側から両腕を頭の上に向かって上げていく。お尻は力を入れたままをキープ。
親指同士がくっついたらストップ。腕は耳の後ろにくるのがポイント。両手は天井にグッと伸ばす。
両手のひらを合わせて、さらにグーッと腕と体の側面を伸ばして10秒キープ。
そのまま、腕をゆっくり下ろすと、背すじが伸びて、スッキリおなかの美しい姿勢に！
（水着カット）水着￥2980（dazzy）／dazzy store リボンつきハット￥3500／ミューラーン イヤリング￥700／SPINNS バングル￥1500／Me% （プロセス）ブラトップ￥1990・ピンクショーパン￥1490／FOREVER 21 レギンス￥2583（ベルシュカ）／ベルシュカ・ジャパン
撮影／浜村菜月（LOVABLE） スタイリスト／北川沙耶香 ヘア＆メイク／白水真佑子 モデル／紺野彩夏（STモデル） 構成／宮平なつき （Seventeen8月号）
