デブ腸？ やせ腸？ 生活習慣でチェック！
腸内細菌のバランスで、デブになるかヤセるかの運命が決まる！ デブ菌とやせ菌どっちが増えるかは、生活習慣が大きくかかわってるって。さっそくチェックしてみよう♪
自分にあてはまる項目をチェックして！
いくつあてはまったかな？ 多ければ多いほど、デブ菌が優勢なデブ腸の可能性が！ できる項目から見直していこうね。
解決策はこの本で！
出典：「医師が教える“デブ腸”を“やせ腸”に変える50の法則」工藤孝文／Gakken
この本を書いた先生たち
［左］工藤孝文さん★工藤内科副院長。ダイエット・糖尿病・漢方治療が専門で、テレビにも多数登場。
［右］工藤あきさん★内科医。腸活×菌活を活かしたダイエット・美肌・エイジングケア治療に詳しい。
［右］工藤あきさん★内科医。腸活×菌活を活かしたダイエット・美肌・エイジングケア治療に詳しい。
撮影／山崎ユミ ヘア＆メイク／松岡奈央子 モデル／秋本レイラニ（STモデル） 構成／小林みどり
