ST㋲で一番まっすぐで健康的な美脚の持ち主といえば、ぴとか。どこにどう筋肉がつくか、考えながらトレーニングしてるんだって。ぴとかが美脚へのこだわりを語ったよ！

脚の筋肉のつき方にこだわるようになったよ

語りますっ！ ぴとかが美脚を手に入れるまの画像_1
「昔から脚をほめてもらえることが多くて、だから自分でもちゃんとケアしようって思えるようになったんだけど、それはSTに入った中学生の頃のこと。それまではまったく無自覚だったからなーんにもしてなかったよ。むしろ、他の学校の脚が長くてキレイなコにすごくあこがれてた（笑）。でも、まわりから指摘されたことで自分のいいところを見つけられたと思うから、それはすごくラッキーだったなって思います。

　昔はとにかく細い脚が美しいと思ってたんだけど、19歳になって、この健康的で細すぎない脚もいいかなって、やっと思えるように。小さい頃から大好きだった正座も、ST㋲になったタイミングでやめたら、O脚が直った気もするし、今はもっと細部にこだわってケアを。

　例えば筋肉のつき方。内ももに筋肉があると太くても引き締まって見えるの。もともと腹筋はバキバキだったんだけど脚は全然だったから、いろいろ考えてエクササイズを開始。だいぶ引き締まったし服も着こなせるようになった！　自粛期間中は毎日10キロランニングを。内股で走ると脚の外側に筋肉がついちゃうから、脚をまっすぐに動かすように意識しながらね。

　前に乱暴な食生活を続けちゃったことがあって。誰にも太ったって言われなかったけど、自分の美意識的に許せなかったの。自分に負けず、これからもストイックにつきつめていきたいな」
ワンピース￥9891／épine
「筋トレがきつくても、自分のためにあきらめたくないの 」というぴとか。みんなも夢があるならあきらめないで！
撮影／中里謙次　スタイリスト／前田涼子　ヘア＆メイク／牧田健史　モデル／坂井仁香（STモデル）　取材・文／通山奈津子　※この記事は2021年2月号に掲載されたものです。記事中の商品の価格は、税抜価格で表示されています。商品をお買い求めの際は消費税を含めた総額をご確認ください。