ストレッチで全身を柔軟にすることに専念したら、あら不思議、背中に色気が⁉　莉音の背中美人の秘密に迫ります！

背中って最大の色気ポイントだと思う

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「どうにかキレイな体になりたくて、筋トレしたり走ったり、思いつく限りのことを自分なりにやってきたんだけど、そしたら筋肉がついて体がコチコチになった気がして……。そのせいか金縛りにもよくあってたの（笑）。もしかしたら固まった体をほぐすことが私には大切かも！　と思って、最近はストレッチメインのケアに切り替え。そしたら急に、まわりから「すっきりしたね」「やせたね」って言われることが増えてすごくうれしい♡　特にうしろ姿とか背中は、色気ポイントだと思うのね。藤井サチちゃんが背中を出したコーデをしてて、すごく素敵だなーって思ったの。それを見て私も色気が欲しくなった（笑）」

YouTubeを見ながら毎日12分間ストレッチ！

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「背中はしなやかさが重要だと思うから、ストレッチがすごくいいって信じてる。自粛期間中から毎日続けてるのは竹脇まりなさんのYouTube「12分間の全身ストレッチ」を見ながら、体をほぐすこと。飽き性だからなんでも続けるのがすごく大変なんだけど、動画を見ながらできるのが楽で、毎日お風呂あがりにやることだけはうまくルーティンにできたかな。少しずつでも体が変わってくると自信が持てるし、モチベーションにもなる。昔はガリガリな体がいいなと思ってたけど、今は女性らしい体になりたい！　これからもストレッチ、続けるよ！」
ワンピース￥7264／EMODA渋谷109店　イヤリング￥1600／Jemica ルミネエスト店
背中がキレイな人って色気のあるオトナの女性ってイメージ。みんなもストレッチやってみて！
撮影／中里謙次　スタイリスト／前田涼子　ヘア＆メイク／牧田健史　モデル／岡本莉音（STモデル）　取材・文／通山奈津子　※この記事は2021年2月号に掲載されたものです。記事中の商品の価格は、税抜価格で表示されています。商品をお買い求めの際は消費税を含めた総額をご確認ください。