韓国ガールの小顔の秘密・経絡マッサージ HOW TO
可愛すぎる韓国ガールたち。圧倒的小顔感は、経路マッサージでていねいにほぐしてるからなんだって。自分で簡単にできるやり方を教えるよ!
HOW TO
顔の内側→外側に向かって、猫のひげのような3本ラインをしっかりほぐしていくよ! それぞれ2回ずつ行ってね!
あご先から耳の前までのフェイスライン上を、3本の指全体で3回転させていくよ。皮フをこすらないように、筋肉をしっかり押さえて、引き上げていくイメージで行ってね!
口角に3本の指をあて、指全体を顔にそわせてつけるよ。そこから3回転させて耳の下まで筋肉をほぐしていこう。
小鼻の横に3本の指をあて、指全体を顔にそわすようにして、こめかみまで3回転。しっかり圧をかけながら、深部の筋肉をほぐして。
最後に、こめかみ→ 目の下→目の上を通 って、こめかみまで戻ったらOK。
かたまった筋肉をほぐして、動かしやすい状態にしていくことが大事だよ。
撮影/吉川綾子 スタイリスト/金山礼子 ヘア&メイク/菅長ふみ(Lila) モデル/田中杏奈(STモデル) 構成/上野涼子 (Seventeen11月号)