かれん推し！人気の『B-life』でおうちダイエット

おうちダイエットで人気のYouTubeコンテンツはたくさんあるけど、『B-life』はヨガから骨盤矯正まで幅広いラインナップが特徴。かれん&ハマってるJKたちの声を聞いてみよ♪

ツボを押さえたラインナップ＆初心者も安心♡

ヨガやフィットネスを中心に、パーツ別はもちろん、＂疲労回復＂＂骨盤矯正＂＂はじめてのヨガ＂など、体調やレベルに合ったものを選べるのが人気！　『みるみる美ボディ魔法のピラティス』（実業之日本社）などの著書も。

ST㋲かれんもハマってます！

「＂全身脂肪燃焼＂＂腸をキレイにする＂なんて、絶妙なポイントをついたラインナップで、その日の気分で選べるのがうれしい♪」（花恋）

JKたちにもファン多し！

「この動画を見ながら毎朝ヨガをやるようになったら、1日気持ちよく過ごせるようになった！　あと姿勢がよくなったって言われるようにもなって嬉しい！」（さくら・高３）

「ヨガはまったくやったことなかったけど、動画の中で意識するポイントとかコツ、できない場合のやり方も教えてくれるの！　ハマった！　続けたい♡」（Tar・高２）

ヨガデビューにうってつけかも！　興味あるコはのぞいてみて♪

構成／上野涼子