夢菜のメリハリ美女曲線のヒミツ♡
「ST㋲イチ、“S”字カーブを持ってる♡」と注目を集める夢菜ボディ。だれもが手に入れたい曲線美のキモはやわらかさにあるみたい!! 普段やってること、教えてもらったよ。
Y字バランス
「カラダが硬いなと感じたときは思いっきり片脚を上げてキープ。脚の内側のストレッチに効果的。片脚でバランスをとるから、体幹も鍛えられる☆」
トップス￥880／chuu ショートバンツ￥1998／SPINNS レギンス￥800（靴下屋）／タビオ
肩甲骨ダンス
「肩甲骨を気持ちがいいようにこまめに動かしてたら、肩まわりがなめらかラインに！ 人より動くみたいでよくほめられる♪」
脂肪燃焼クリームでマッサージ
「ぬると、ポカポカ熱くなって脂肪が燃えてる気がするクリームでマッサージ。リンパ節のある、わきやひざ裏を強めにグリグリしてるよ」
使ってるのはコレ
「事務所の先輩からいただいた『KAORUノンFエナジークリーム』」
夢菜の出るとこ出てて、しまるとこきゅっなボディが素敵すぎる！
キャミワンピース￥1388／GRL(グレイル) キャップ￥1500／SPIGA渋谷109店 イヤリング￥556／クレアーズ原宿駅前店 スニーカー￥5000(VANS)／VANS JAPAN
撮影／tAiki スタイリスト／前田涼子 ヘア＆メイク／北原果 構成／上村祐子 宮平なつき （Seventeen12月号）
