ダイエットに成功しても、してなくても、予定通り水着になる日はやってくる……!!　当日までもあがきたいのが乙女心♡　少しでも細見えをかなえるべく、みんながやっている努力をご紹介♪

①ヒールつきのビーサンをはく

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「ヒールのあるビーサンをはいてると、ほっそり美脚に見える！　ふだんより脚の露出も多いから脚長に見える効果にも期待♪」

②極力水の中にいる

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「体を人目にさらさないように、なるべく水の中で過ごすようにしてる（笑）。そのときに泳ぎまくれば少しは引き締まるかも!?」

③つねにおなかに力を入れておく

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「水着になった瞬間から腹筋に力を入れる！　とくに、海の家とか座ったときに油断しないように注意しないとね！」

④写真を撮るときは息を吸う！

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「写真を撮るときに息を吸ってポーズをする！　鎖骨とあばらが少し浮き出て、細く見えるよ♪　自然に息を吸いこめる練習をしておいてね」

⑤ラッシュガードを着る

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「隠すのもひとつのテ！　かわいいものを買っておいて、『日焼けしたくないんだ〜』とか言い訳を考えておけばOK（笑）」
ラッシュガード￥8000（ROXY）／マルイ　
撮影／吉川綾子　スタイリスト／東久美子　ヘア＆メイク／松岡奈央子　モデル／下村実生、黒崎レイナ（STモデル）　構成／宮平なつき　(Seventeen8月号)