長引いた休校、ようやく終わりそう？　ツヤサラ美髪で再登校したいね！シャンプー前のひと手間で、きれいな髪をはぐくめるから、とりあえず今夜からやってみて。

【POINT 1】シャンプー前はブラッシングがマスト

学校再開！ 美髪づくりは正しいシャンプ前の画像_1
浴室に入る前に、髪全体をよくブラッシングしておくこと。コレすごく大事！　理由はふたつあるの。理由のひとつはｍ髪がからまっているとうまく洗えないから、よくときほぐすため。もう一つは、ブラッシングによってざっと、ホコリやフケを落としておくと、キレイに洗髪しやすくなるっていことなの。
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【POINT 2】シャンプー前に髪全体を１分間しっかりぬらすこと！

学校再開！ 美髪づくりは正しいシャンプ前の画像_2
髪をしっかり中までぬらすこと。コレできてないコが多いんです！　シャワーを髪にかけている時間を心の中でカウントしてみて。15秒くらいしかぬらしてなくない？　ここは６０秒必要！　次回はぜひ、シャワーを髪にかけながら、６０秒数えてみよう。きっと思っているよりずっと長いなぁって驚くハズ。ぬれていないと、シャンプーの泡立ちも悪くなり、結果汚れも落ちなくなっちゃうよ！
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ブラッシングと1分間ぬらすこと、今夜からさっそくやってみて。シャンプーを泡立ててからのポイントは後半で！
監修／美香（ヘアサロン「AMATA」オーナー）　撮影／北浦敦子　スタイリスト／金山礼子　ヘア＆メイク／今井貴子　モデル／出口夏希（STモデル）　構成／平沢朋子