日焼け、ニキビ、テカり…JKあるあるな肌悩みを解決！【学校美容Q&A】
ニキビや日焼け、テカリにむくみ！ みんなのあるあるな肌悩みにお答え。丸っと解決するよー！
Q 体育で日焼けした日の対策は？
A
もし熱を持っていたらまずは冷やして！ 日焼けで乾燥するからいつもより重点的に保湿をしておこう。保湿力の高いシートマスクを使うのも♡
美白タイプは刺激になる場合もあるので、保湿タイプがおすすめ。
モイストフルCL ディープシートマスク 1枚入り￥275／エチュード
Q とにかく乾燥する人のケア方法は？
A
①お風呂上がりにホットタオルで毛穴を開かせてからスキンケアすると浸透力アップ！
▼
②乳液をいつもより多めに使う
▼
③乾燥する部分には乳液を重ねづけする
▼
④最後にオイルをプラスしてさらに保湿
万能に使えるオイルはひとつ持っておくと便利だよ！
ホホバオイル 200㎖￥2490／無印良品 銀座
Q テカリやすい人のケア方法は？
A
皮脂バランスを 整えてくれる収れんタイプの化粧水を使おう！ 肌をキュッとクールに引きしめて、ベタつきにくい肌に。
スイサイ スキンタイトニングクールローション 150㎖¥2156（編集部調べ）／カネボウ化粧品
Q ニキビができたときはどうしたらいい？
A
ほうっておかずにニキビ対策アイテムを使ってね。早めに皮膚科に行くのもおすすめ。
（右）ニキビの上に貼るタイプのパッチ。保湿成分のマデカッソシドやツボクサエキス配合で、気になる肌ダメージを集中的にケア。
（中）ニキビや毛穴の凹凸をカバーするスキンケアパウダー。
（左）マスクの刺激が気になるコは、刺激から守ってくれる極薄パッチがおすすめ。
（右）ACCパッチ 12枚入り￥253／エチュード （中）フォルミュール アクネオ 薬用 スキンケア パウダー［医薬部外品］￥3080／ドクターフィル コスメティクス （左）nikipa!（ニキパ！）36枚入り￥548（編集部調べ）／金冠堂
Q ニキビを悪化させない方法は？
A
✅ほおづえ禁止
✅顔をさわらない
✅家では前髪がおでこにかからないようにとめる
✅帰宅後、メイクをすぐ落とす
✅まくらカバーをこまめに替える
シャツ￥3990・セーター￥6380（カンコー）／カンコー学生服
Q 朝、顔がむくみやすい！
A
実は寝るときの姿勢が関係しているかも！ うつぶせ寝を避けて、あおむけか横向きで寝ると翌朝のむくみ具合が軽減♡ 塩分のとりすぎでもむくむので、夜塩気の強い食べ物を避けるのも◎。
気になる悩みは早めに解消しておこうね！
撮影／榊原裕一［モデル］ 新谷真衣、佐藤健太［物］ スタイリスト／北川沙耶香 ヘア＆メイク／大山恵奈 モデル／平美乃理（STモデル） 構成／舩山麻美
