日焼け止めの正しい使い方＆下地の正しい塗り方を詳しく解説！【学校美容Q&A】
紫外線も強くなってくる季節！ きれいな肌をキープするには日焼け止め＆下地の使い方が重要！ 使い方を詳しく紹介するよ。
Q 下地に入ってる「SPF」とか「PA＋」って何？
A
「SPF」→肌が赤くなる日焼けの原因『紫外線B波』の防止効果を示す。「PA+」→シワやたるみの原因『紫外線A波』の防止効果を示す。数が多いほど防止効果が高まるので、シーンによって使いわけよう！
Q 日焼け止め効果がある下地はどの時期に使うべき？
A
雨の日も曇りの日も、紫外線は一年じゅう地表に届いてるから、365日使うのが正解。
Q 日焼け止めをぬるのは朝だけでOK？
A
2〜3時間おきにこまめにぬり直すのが◎。室内にいても窓からの日差しで日焼けしちゃうことも……。
Q 下地の正しいぬり方は？
A
パール粒大の量をおでこの中心、鼻先、両ほおの中心、あご先に５点おきして外に向かって広げる。そうすると顔全体に均一にのばせるよ。
日焼け止め＆下地づかいをマスターして美肌をキープしよ。
撮影／榊原裕一［モデル］ 新谷真衣、佐藤健太［物］ スタイリスト／北川沙耶香 ヘア＆メイク／大山恵奈 モデル／河村ここあ（STモデル） 構成／舩山麻美
