ライフスタイル
2021.08.17

たくさん歩いてスタイルキープ!!

ST㋲たちのスタイルのよさ、憧れだよね。その秘訣は「たくさん歩く」ことにあるみたい!

藤村木音

「私すごく気合いを入れすぎちゃうとまったく続かないタイプで(苦笑)。気軽にできることを続けようっていうスタンスでよく歩いてます! なるべく散歩に行くようにしたり、エスカレーターじゃなくて階段にしたり。ほんと小さなことだけど続けた効果があると信じてる!!」

桜田ひより

「歩くのが好きなのが、スタイルキープにつながってるのかな?(分からないけど!) 写真撮りながら歩くから散歩は飽きない!」

相羽星良

「歩いて筋トレしてマッサージしての繰り返しをしてる!! ふだんから学校の帰り道に遠回りをしたり、ひと駅分歩いてみたり。少しずつを1日にたくさんするようにしてます♪」

秋田汐梨

「たくさん歩いてるよ。ヒマな日は散歩をすることもあるかな~。」

(Seventeen9月号)

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