ライフスタイル
2021.08.17
たくさん歩いてスタイルキープ!!
ST㋲たちのスタイルのよさ、憧れだよね。その秘訣は「たくさん歩く」ことにあるみたい!
藤村木音
「私すごく気合いを入れすぎちゃうとまったく続かないタイプで(苦笑)。気軽にできることを続けようっていうスタンスでよく歩いてます! なるべく散歩に行くようにしたり、エスカレーターじゃなくて階段にしたり。ほんと小さなことだけど続けた効果があると信じてる!!」
桜田ひより
「歩くのが好きなのが、スタイルキープにつながってるのかな?(分からないけど!) 写真撮りながら歩くから散歩は飽きない!」
相羽星良
「歩いて筋トレしてマッサージしての繰り返しをしてる!! ふだんから学校の帰り道に遠回りをしたり、ひと駅分歩いてみたり。少しずつを1日にたくさんするようにしてます♪」
秋田汐梨
「たくさん歩いてるよ。ヒマな日は散歩をすることもあるかな~。」
(Seventeen9月号)