![](https://cdn-st-news-image.st-channel.jp/bf85d28d-bc39-426a-8cbf-fcdd8ac187a9.png?pict_w=750&pict_h=375&withWebP=1)
2020.10.27
Kガールの美脚生活習慣
韓国のJKたちはふだんから、美脚を意識した生活を送っているんだって。そんな“当たり前”にやっているKガールの生活習慣をマネしたらみんなも憧れの美脚に近づけるかも!
![](https://cdn-st-news-image.st-channel.jp/79ecc15d-12ce-4a34-88c9-41d75181c2c5.png?pict_w=750&pict_h=157&withWebP=1)
韓国も床に座ることが多い環境。でも「脚の形が悪くなるから、正座はしない」ってコが多いんだって。さらに「おんぶもNG」らしく幼児期から、美脚英才教育が!
![](https://cdn-st-news-image.st-channel.jp/d067f407-2908-49a3-93e1-733b85c61d0a.png?pict_w=750&pict_h=262&withWebP=1)
ストレッチに使ったり、脚の内側の筋肉を鍛える使い方が主流。マイリングを持っているコが多いらしいよ。
![](https://cdn-st-news-image.st-channel.jp/a83ee179-40db-4aa7-bc04-85d44ef41911.png?pict_w=750&pict_h=203&withWebP=1)
脚や腕にはさんで内側に寄せて使用。¥2500前後で購入可。
![](https://cdn-st-news-image.st-channel.jp/9447b4fa-3b50-4aa0-a026-37fadc6cccaf.png?pict_w=750&pict_h=272&withWebP=1)
内ももに効いてる実感!
スエット¥3200/SPINNS ショートパンツ/スタイリスト私物
![](https://cdn-st-news-image.st-channel.jp/21d4c98d-dec5-4d6d-b389-15c5445b5345.png?pict_w=750&pict_h=205&withWebP=1)
疲れやむくみを、次の日に持ちこさないことが大切と考えてるコが多いみたい。むくみを定着させないヒケツだね。
韓国アイドルの美脚をめざして、美脚習慣取り入れよー!
撮影/吉川綾子 スタイリスト/金山礼子 ヘア&メイク/菅長ふみ(Lila) モデル/田中杏奈(STモデル) 構成/上野涼子 (Seventeen11月号)