体調管理にも、スタイルをキープするためにも、疲れたら身体を休めるのは基本! STモデルたちのリラックス法を聞いたよ。

田鍋梨々花

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「ストレスをためてしまうと体に影響がおよぶから、“コッシー”を抱きしめて寝る! たまに子どもにもどって心身を休めてるよ」

清原果耶

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「出会えてよかった健康グッズ♡ ローラーを使って、全身の筋膜リリースをするのが日課! リラックスにもつながるよ」
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「さらに、寝るときはお気に入りのブランケットでリラックスしてます。気分によって使うものを変えたいから、ベッドの上に何枚か置いてある」
(Seventeen9月号)