え、親がウワキ⁉ もうどうしていいか分かりません…。

親が浮気している様子を目撃したり、ラブラブなメールや画像を発見。親の異性関係なんて気持ち悪いし知りたくない！　……でも、このままでいいの？　子どもはどうすればいい？　心理カウンセラーの石原さんのアドバイスを参考にしてね。

問題に踏み込まずに自分のこれからを考えよう

気持ち悪いと感じるのはわかるけど、これは夫婦の問題なので踏み込まないほうがいい。親の不倫はツライ気持ちになるし、許せないことだとは思いますが、あくまでも＂ふたりで解決する問題＂と割り切り、とらわれすぎないで。そして親には親の人生があると解釈しましょう。子どもが生まれる前からの歴史があり、ふたりにしかわからない事情があるのかもしれません。

もしかすると、今後生活状況が変わることもあるので、バイトを始めるなど、自分の力で歩いていけるように人生設計をしておいて。自分と親の人生を切り離して考えるのが大切です。