キレると親が暴言や暴行を……。どうすればいい⁉

外出自粛が続いて親子のトラブルが増えているみたい。中には、「育て方を間違えた」「役立たず」「クソ娘」など信じられないような暴言や、ひどい暴力で苦しめる親も。このままは絶対ダメ。どう対処すればいいのか、家庭内トラブルに詳しい仁藤さんに聞いてみたよ。

記録をとる＆まわりの大人へ相談を

『いつ、どんなことを言われたか、どんな暴力があったか』をノートに記録して、そのときの気持ちも書いて不満を吐き出すと、少し心が軽くなると思います。ただ、無理に反抗するとよりひどくなる場合があります。ひとりで立ち向かわずに、まわりの信頼できる大人に相談してほしい。あまりにもひどい暴力をふるわれる場合は、ケガした部分の写真を撮っておいて。証拠があれば、まわりも助けやすくなると思います。

ちなみに家族や身内などに胸や体をさわられたり、むりやり性交渉などをさせられているなら、それは性的虐待。勇気がいるけど、まずはお母さんに言うべき。でも、お母さんも守ってくれないのなら、家から脱出してほしい。安心、安全に過ごせない家なら、そこにいる必要がないです。児童相談所や、性暴力被害者のための『ワンストップ支援センター』という相談窓口が47都道府県にありますし、一時的に避難できる『子どもシェルター』などもあるので頼ってみてください。あと、婦人科を受診することも忘れずに。72時間以内ならアフターピルをもらうことで妊娠を防止できます。いつか訴えたいときのために相手の精液を証拠にとっておくこともできます。