JKなら２４時間美白ライフ
イベントいっぱい！ 出会いもいっぱいの夏はもうすぐ♪ でもそんな中で気になるのは日焼けだよね。ってことで、しっかり守っておけば絶対焼けない24時間美白ライフをお届け！ この通りに過ごせば白肌キープ間違いなしだよー！
AM 7:00 起床
窓から部屋内に紫外線が入ってくることも。窓際で背伸びしたくなるけど、今の時期はやめとこ！
さくらんぼワンピ￥5800／コクーニスト
AM 7:30 準備
外出する30分前にぬって、出るときは日焼け止めがしっかり肌になじむようにしておこう。
シャツ￥3200・ベスト￥5800（arCONOMi）／CONOMi
AM 8:00 登校
日傘で紫外線シャットアウトは常識！ 横断歩道の白い部分は、紫外線の反射が強いので移動は素早く！ 目からも紫外線を吸収するのでUV仕様のメガネをつけるのも◎。
PM 0:30 お昼休みにぬりなおし
ティッシュを△に折り、顔の片側ずつに軽く置いて。浮き出た皮脂と日焼け止めをとろう。顔は乳液で整えたあとに、重ねぬりをする。窓からの日差しでシャツ焼けしないように、二の腕もぬり直し。
PM 4:00 部活前にもぬりなおし
汗をかいて落ちやすい首もとや手の甲、指の間をしっかりぬって。汗に強いタイプの日焼け止めをぬるのがGOOD。
PM 10:00 お風呂
汗をかいたり、代謝をよくすると、肌のターンオーバーが活発に！ できるだけ湯ぶねにつかって全身の血行をよくしよう。
チューブトップ・ヘアバンド／スタイリスト私物
AM 0:00 就寝
体の疲れがとれたと思えるくらいぐっすり眠って。寝る長さは特に決めなくてもOK。ただ、夜ふかしはしないように！
撮影／浜村菜月（LOVABLE） スタイリスト／金山礼子 ヘア＆メイク／松岡奈央子 モデル／紺野彩夏（STモデル） 構成／宮平なつき （Seventeen6月号）
