ニキビ＆毛穴のお悩みにお答え！【超キホンのスキンケアQ&A】
つるんとしたむきたまごみたいなお肌で新学期を迎えたいよね！ ニキビ＆毛穴ケアに関する疑問にお答え！ しっかりチェックしてピカピカ肌を目指そ。
シャツ・ヘアピン／スタイリスト私物
Q ニキビができにくい肌をつくるには？
A まずは清潔な肌を保つこと！
皮脂や毛穴詰まりなどがニキビの主な原因。きちんと洗顔して清潔な肌を保つのが大事。
Q ニキビができたらどうしたらいい？
A 洗う工程を見直そう
毛穴やニキビ悩みに特化した、さっぱりしつつうるおいも残す洗顔料やクレンジングを。
（右）ロゼット洗顔パスタ アクネクリア（医薬部外品）120g￥726・（左）夢みる ポアクリアバームオイル 170㎖￥1980／ロゼット
（右）ニキビや肌あれが気になる日のお助けクレイ洗顔。（左）摩擦レスなオイルでメイクと同時に毛穴汚れもすっきり。
Q 毛穴の黒ずみが気になる……
A 泡で押し洗い
洗顔時たっぷり泡を顔にのせ、手のひらでパフパフと泡を押すようにすると毛穴すっきり。
たっぷりの泡を黒ずみが気になる場所にのせる。
指先で泡をバウンドさせるように優しく押し洗い。摩擦を与えずに汚れを浮き上がらせることができるよ。
（右）スイサイ ビューティクリア グリーン パウダーウォッシュ 32個入￥1980（編集部調べ。3/22発売）／カネボウ化粧品 （左）ケアナボーテ 毛穴丸洗いスクラブ洗顔 120g￥1100／明色化粧品
（右）ザラついた肌をさっぱりクリアに。（左）毛穴の奥からすっきり。
Q くり返すニキビは？
A 夜、寝ている間にケアしよう
寝ている間はお肌の休息リカバリータイム。ニキビケアクリームとパッチを使おう。
アクネスラボ 薬用スポッツクリーム 7g 夜用ポイントパッチ付き（医薬部外品）￥1518／ネイチャーラボ
有効成分がニキビを集中ケア。余分な皮脂を吸着してくれるよ。
手を洗って清潔にしてからクリームをニキビ部分にのせる。綿棒でつけてもOKだよ。上からパッチをのせて、クリームを寝ている間に肌にじっくり浸透させる。
Q いちご鼻の治し方は？
A 鼻用のパックを使ってみよう
鼻の毛穴の黒ずみや角栓はいじるとよけい目立っちゃう。専用のクリームパックが推し。
毛穴撫子 小鼻つるりんクリームパック 15g￥1320／石澤研究所
驚くほどすっきり！
ポツポツしたいちご毛穴の角栓を柔らかくして吸着。
洗顔後の乾いた肌にクリームを厚くぬり５分放置。
コットンで優しくふきとる。
Q 日中もニキビあとのケアってできるの？
ニキパ！R 直径10㎜48枚 直径12㎜12枚 計60枚（オープン価格）／金冠堂
A 上からメイクOKなパッチも
ニキビあとはさわるとさらに悪化しちゃう！ 上からメイクもできるパッチがお役立ち。
極薄透明パッチでテカらず目立たない。
Q ニキビがあってもパックしてもいい？
（右）弱酸性pHシートマスク ドクダミフィット １枚入￥330／Abib （左）シカ成分配合で安心。CNP シカ セラム マスク 5枚入￥2280／銀座ステファニー化粧品
Q OK! 鎮静効果のあるシートマスクを選んでね
ニキビは肌に栄養を与えすぎると悪化することも。シカなど鎮静系のパックならOK。
（右）ドクダミ成分で鎮静。（左）セラムとマスクがセットに。シカ成分配合で安心。
丁寧なケアでニキビや毛穴が気にならないお肌をゲットしてね！
撮影／北浦敦子［モデル］ 田村伊吹［物］ スタイリスト／平田雅子 ヘア＆メイク／佐々木れな（Three PEACE） モデル／稲光亜依（STモデル） 構成／通山奈津子
