朝のむくみ解消や時短ケアは？ スキンケアQ＆A【はじめてのスキンケア】
この春からスキンケアを始めるコ、何から始めたらいいかわからないコ注目！ みんなから届いた疑問にお答えするよ！
Q 朝の顔が大変！ SOSケアを教えて！
A 簡単なマッサージで復活♡
顔のむくみや目の下のクマ、血色不足など朝の顔はなんだか大変！ 簡単なマッサージでリンパや血流をよくしてすっきりしよ。
むくみ
親指と人さし指の第2関節であごをつかみ、そのまま耳の下まで引き上げてリンパを流す。
顔色が悪い
１両手の指の腹を使って頭皮と頭蓋骨をはがすように圧を加えてマッサージ。
２鎖骨を人さし指と中指ではさむように沿わせ、鎖骨の内側から外側へ何回かさすってみて。
目の下のクマ
１目のまわりの皮膚はとてもデリケートだから、強くこすらないこと。乳液やアイクリームなどをぬってからケアを開始！ 人さし指と中指の第二関節で眉の骨をつまむように沿わせ、眉頭から眉尻へ。
２目尻側を人さし指で優しくプッシュ。
３今度は目頭側をプッシュ。
アイクリームもオススメ
目元悩み集中ケア。涙袋にも。
クリアターン ごめんね素肌 クマらないアイクリーム 20g￥99 0／コーセーコスメポート
Q 時間のない朝、手早く保湿したい！
A オールインワンアイテムの出番
１アイテムだけで肌を底上げすることも可能。うっかり寝ぼうしてしまったときや朝練でゆっくりできないときなど、忙しいときにも便利！
（右）毛穴や乾燥をまるっとケアするジェルタイプ。
（左）毎朝１分使うだけで保湿も毛穴ケアも叶えるシートマスク。
（右）モフモフレンズ オールインワン美容液ジェル 50g￥1540（編集部調べ）／明色化粧品 （左）サボリーノ 目ざまシート N 32枚入り￥1540／BCL
むくんじゃった…（涙）、時間がない…なんて朝もこれで安心！
撮影／吉田崇 スタイリスト／ミク ヘア＆メイク／徳永舞（BEAUTRIUM） モデル／高比良由菜（STモデル） 構成・文／通山奈津子
