美髪を育てて小顔になれる♡ヘッドマッサージのやりかた
髪を育てるには地肌の血行をよくすることが大事。同時にむくみも取れて、小顔効果もあるから毎日やりたい！
１）こめかみをくるくるくる…
朝起きたら中指と薬指でこめかみをくるくるまわす×20回。むくみが取れてすっきり！
２）耳を上下に動かすよ
中指と人さし指で耳を下からはさみ、上下に何回か動かして血行を促進。小顔効果にも期待！
３）頭頂部をつかんでしぼるイメージ！
トップを両手でつかみ、しぼるようにマッサージ。髪を育てるには血行促進が必須！
ニット￥3500／LIP SERVICE
毎日の習慣にして、美髪＆小顔を手にいれよう！
監修／美香（AMATA) 撮影／浜村菜月（LOVABLE） スタイリスト／松尾由美 ヘア＆メイク／今村友美（Lila） モデル／横田真悠（STモデル） 構成／平沢朋子（Seventeen５月号）
