りんくまの美ボディの秘密、教えます!
ほっそりスリムなりんくま。その美ボディ、いったいどーやってキープしてるの? そんなみんなのギモンにお答えします!
Q. 1日に食べてるものを教えて!(アオイ・高1)
朝★白湯を飲んでから朝ごはん。体を温めるためにおかゆにしたよ。
昼★おばあちゃんの煮物と五目おにぎり+女子に必須な鉄分も補給!
夜★夜は白米控えめに。大好きな豚肉と納豆の炒め物でたんぱく質を。
Q. 理想のボディは?(ひな・高1)
ジムには行ってるものの、あまり鍛えすぎないようにしてる。理想は長澤まさみさん!
Q. ウエストの細さをキープするには?(るーら・高1)
食べたものがまっすぐ落ちてくから消化がよく、肉がつきづらいの。
トップス¥6000/dazzlin パンツ¥1988・カチューシャ¥700/SPINNS
りんくまみたいな美ボディには食事や姿勢も大事なんだね。みんなも見習って~♪
撮影/神戸健太郎[モデル] 細谷悠美[物] スタイリスト/ミク ヘア&メイク/北原果(KiKi inc.) モデル/久間田琳加(STモデル) ※クレジットのないものはすべて本人私物です。販売が終了している場合もございますので、ご了承ください。