「超楽やせ」ダイエット

やせたい気持ちはある！

けど、つらいのもガマンするのもイヤーってコたち、お待たせしました♥

超楽ちんダイエットを紹介するよ。

まずは見てるだけで食欲がなくなるとウワサの画像をお届け。

マーブル模様の画像を見るだけで食欲減退

マーブル模様のどぎつい色とか暗い色みのものって、気分をどんよりさせたり、混乱させる効果があるんだって。これを利用して食欲をなえさせるよ。見てればいいって楽すぎる！！　パステル系などキレイな配色はNG。

「食欲減退画像」で検索すると山ほど出てくる、真っ青なご飯やカレー、人工的なレインボーカラーのハンバーガーなどなど。見るだけで、食欲が減退するはず。

監修／田中良（パーソナルトレーナー）　構成／上野涼子　（Seventeen9月号）