目指せオフショル美人♡肩＆デコルテマッサージ
去年から人気のオフショルを着こなすなら肩、デコルテみがきが欠かせないよ。凝りをほぐしてしなやかなパーツ美を手に入れて！
肩の凝りとハリをかき出して流す♡肩のマッサージ
凝ったり張りがちな肩はかき出すように流すよ。両手を熊手のような形にしてね！
首のつけ根あたりの凝りを指にひっかけて、左右交互にシャベルのようにかき出して。
最後は鎖骨に流して仕上げてね。
詰まりをほぐして凝りを解消♡デコルテラインのマッサージ
手をグーにしてぐりぐりするよ。肩の骨の少し内側あたりがすごく凝りやすいので重点的に！
内側から外に向けてなぞって流すよ。
左右両方流したら、最後にまたぐりぐりしてしっかりほぐしてね。
マッサージをして痛いと感じるところは詰まっているところ。とにかくほぐしてやわらかくしてあげて！
オフショル￥2900／SPIGA渋谷109店 イヤリング￥300／パリスキッズ原宿店 （マッサージ）Tシャツ￥990・ショートパンツ￥990・レギンス￥990／GU スニーカー￥10000／プーマ
撮影／浜村菜月（LOVABLE） スタイリスト／松尾由美 ヘアメイク／白水真佑子（Lila） モデル／横田真悠（STモデル） 構成／平沢朋子 (Seventeen6月号)
