史緒里がキレイでいるための8つの法則♪

きめ細かな色白肌の史緒里。キレイをキープするためにいろんなコトがんばってるよ。史緒里オリジナルの8つの法則はこちら！

【法則①】外見で努力したこと

毎日、くるぶしまわりのマッサージをやってたんだ♪　くるぶしがきれいに浮き出るようになったよ。

20回以上かむ！

シャンプーやリンスのすすぎ残しがないようにすること。

たんぱく質多めな食事への切り替え&１駅分でもいいから歩く！

O脚なこと。ひざをくっつけて立つのを意識したり、足を組まないようにしたり、基本的なことを気をつけてる！

カラダにも心にもストレスをためないこと。

水！

やせたら着たい服を買う！と思ってがんばる。

キャミ￥1649／chuu　スカート￥6900／レンアイケイカクルミネエスト新宿店　イヤリング￥700／クレアーズ原宿駅前店　サンダル￥3990（イマージュ）／セシール

撮影／tAiki　スタイリスト／前田涼子　ヘア＆メイク／今村友美（Lila）　構成／上村祐子　宮平なつき　撮影協力／AWABEES