思わずキスしたくなる!? ぷっくり唇の作り方
赤ちゃんみたいにふっくらした唇の女のコって、女子から見てもかわいいよね❤ 唇まわりの筋肉をきたえて、大人っぽ唇いってみよー♪
まずは初級編。唇のぴよぴよ体操から！
唇を細く突き出して「ぴ」、口角を左右にちょっと引いて「よ」。これを続けて「ぴよぴよぴよ」と発音しながら唇を動かすエクササイズだよ。「ぴよ」を20回繰り返そう。
上級編は、上唇だけ動かして鼻にくっつけるよ！
上の唇だけを動かして、上唇を鼻にくっつけるように持ち上げるエクササイズ。ほっぺの筋肉まで動いちゃうのは✕。両手を小鼻の横にあてて、ほっぺが動かないように押さえながらやってもいいよ。20回リピート！
あごも一緒に動いちゃう人はコチラ！
上級編をやってみて、どうしてもあごに力が入っちゃうなら、指先であごの筋肉が動かないように押さえてやってもいいよ。指先をおく場所は、口角の斜め下あたり。この状態で、上唇だけを動かそう！
衣装／モデル私服
出典／「美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！」是枝伸子著（講談社）
撮影／齊藤晴香 ヘア＆メイク／松岡奈央子 モデル／木内舞留（STモデル） 構成／小林みどり
