“キレイ”の秘密がいっぱい！　こさかなが写真集撮影までにがんばったこと

1st写真集『君は誰?』発売！　一度決めたらとことん頑張るタイプのこさかな。最高の写真集を作るために、撮影の2か月前からはいつも以上のストイックさで自分磨きを頑張ったらしい！

いつものトレーニングの回数をUP★

「撮影の直前は普段続けてる筋トレの回数を1.5倍にして、さらにスクワットもプラス。エクササイズするときは『私、アイドル宣言』って曲をよく聴いてたな。頑張るパワーが湧くの♪」

Tシャツ￥2794／by muni:r　レギンス￥7590／ニューバランスジャパン

「寝る前にボディミルクを使って、もみながらスキンケア。毎日ケアしてたら肌のきめが細かくなったし、筋肉のコリがいい感じにほぐれて憧れのマシュマロボディに♡」

トップス（一部店舗限定）￥2490・パンツ（一部店舗限定）￥2490／Gap新宿フラッグス店　※問い合わせ時期により在庫がない場合があります。

「いろんなアイテムを使ったけど、これが一番うるおう＆コスパよし」

ニベアスキンミルクしっとり 200g￥627（編集部調べ）／ニベア花王

「『あすけん』っていうアプリを使いながら、糖質制限ダイエットに挑戦！　ごはんは基本自炊して、食物繊維＆たんぱく質を多めに摂取。料理を始めてみたらけっこう楽しくて、ストレス発散にもなったよ。野菜いっぱいのおみそ汁は、満腹感が高くてほぼ毎日作ってた！」

シャツ（USED）￥3520／SPINNS

こさかなの美は地道な努力で作られていた！

撮影／峠雄三　スタイリスト／前田涼子　ヘア＆メイク／鈴木海希子　モデル／小坂菜緒（STモデル）　構成／衛藤理絵　撮影協力／AWABEES、UTUWA　（Seventeen8月号）