SOS!! こんなときのニキビ、どーすればいい⁉
背中のニキビとか、テスト前に増えるとか、個人的な悩みも尽きないのがニキビってもの。でも安心して！ 美容皮膚科医の山屋先生がやさしく教えてくれたよー♪
Q.1 テスト前になるとできちゃうのがツライ（まゆ・高2）
「プレッシャーやストレスに加えて、睡眠不足になると、ホルモンのバランスがくずれるのが原因」 テスト準備は前もってコツコツね！
Q.2 背中のニキビのケア法は？（めいめい・高3）
「ナイロンタオルなどでゴシゴシ洗うのは厳禁です！ 角質層を傷めて炎症を悪化させてしまいます。たっぷり泡立てたボディソープを素手につけてやさしく洗ってください。そのあと、顔と同じニキビ用の化粧水でいいので、保湿をしてください」
Q.3 ニキビ中もメイクして大丈夫？（ふわり・高1）
「密着性の高いメイク下地や、リキッドやクッションファンデーションは油分が多くニキビ悪化の原因になるので避けましょう。軽いパウダー系のものを使用し、帰宅後すぐにオフすればOKです」
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役に立った？ ニキビのないつるつる美肌をめざそう！
撮影／吉川綾子 スタイリスト／金山礼子 ヘア＆メイク／田中陽子（Lila） モデル／瀬戸琴楓（STモデル） 構成／上野涼子
